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心中梦想的地方-西藏，我来了

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爱靓的我

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用户： qz40831837
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地区：江苏盐城

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发表于 2017-04-13 19:48

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楼主电梯直达楼

恭喜楼主！本帖被收录进精选日报-旅行游记，并获得1000金币
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佛光穿过无边的苍凉
有一个声音幸福安详
清晨我挥动白云的翅膀
夜晚我匍匐在你的天堂
生灵顺从雅鲁藏布江流淌
时光在布达拉宫越拉越长
无边的草原放开怀抱
我是一只温顺的绵羊
我要去西藏......

    很多年前，听着这首《我要去西藏》后，就一直梦想自己有一天可以去看看这神奇美丽的地方。可惜过去那么多年，忙工作，忙孩子，一直没有实现。
    我很喜欢旅游，但每次出门却总是纠结的，放心不下正在上学的孩子，放下不了当下的工作。最后让我做决定的还是源于去年我在漫城俱乐部年会上投票活动中获得的1000元抵扣券。刚好在考虑怎么一次性用掉这1000元的时候，2017年2月，我看到了快乐小飞发布的西藏九日游的召集帖。
    这是继去年攀登四川四姑娘山后第二次去高原，兴许是有了一次经验，这次再去不再像第一次那么紧张，就准备了一些红景天泡茶喝喝。出行的装备一直都放在一个地方，所以再出门，直接翻出来，简单整理下便可。

算算从西藏回来快半个月了，出去那么多天没有做的工作，回来后一直忙到今天，才有空整理图片。记录也许是怀念，为了不要忘记；也许是因为积累的抒发，为了倾诉；也许是经历的见证，为了分享。不管怎样，西藏，我来了！

（记录行程前，先介绍下此次同行的驴友们，看上图，他们从前往后，从左往右分别是：爱靓的我、大神蝉、徐雯、小白兔、快乐小飞、再加点孜然粉、负责开车的宋师傅，李师傅）

我们几个约好在拉萨集合，所以大家去的路线也是不一样的，我买的是从徐州凌晨2点15出发到拉萨的火车。幸好我和兔爷一个路线，这样去往西藏的路上刚好有个照应，也不那么孤单。
虽然要41个小时才能到拉萨，不过一路上我看着下载好的电视剧，跟同车的小伙伴们聊聊天，时间过得倒也挺快。
一路到了西宁，我们要换乘青藏铁路的火车，一上了这趟车，就开始登记目前的身体的状况，更签生死状似的。听说此时如果感冒的人就会被立马要求回家。等大家都签完已经是24号晚上10点多，终于可以睡觉了。

对于高反，我一直很自信自己没事，第二天早晨，我懒在床上不想起来，直到兔爷喊我吃早餐，我才慢慢起身，从上铺下来后，开始气喘，头疼，胸闷，我紧张了，开始没敢对兔爷说，怕兔爷劝我回家。坐在过道的凳子上，直到兔爷告诉我他的症状，我才发现我们同病相怜，俩人坐着连喝了几杯水后，终于稳定下来了，又吃了点干粮。
车厢里已有人在吐，列车员来了后，便安排吸氧，我和兔爷开始庆幸自己没事。

3月25日这一天，我们真正体会到了坐车火车去拉萨的感觉，广播里放着高原旅游的注意事项，全车几乎所有人都站在窗口目不转睛地欣赏着窗外的美景，耳边都是咔嚓咔擦的照相声。
一望无际的戈壁滩、白雪皑皑的雪山，让对于这片高原净土，以及蓝到让人不能忘怀的天空，大概谁也没有办法拒绝。青藏线上的每一眼都是一幅美丽的照片。

天苍苍，野茫茫，风吹雪地现牛羊！

火车行到唐古拉山一带的时候，海拔接近5000米了。此时头又开始晕了，不敢动，应该是正常的高反现象。虽然路途有些漫长，但是一路风景美如画，想想也是值得的。

晚上7：40几分到达拉萨站的，我们很兴奋。拉萨到底是离太阳最近的城市，在家里这个时候天早已经黑了，而这里却像是下午5点不到的感觉。一出站口，就见到了正等着我们的小飞，一人一根哈达围在脖子上，接着又把我的拉杆包接去，有点受宠若惊的感觉。

这天晚上，小飞安排我们住在拉萨五星级酒店—噶吉林，环境确实不错，很舒服。可惜刚来，为了适应高反，不能洗头洗澡，再脏也只能忍。

在西藏的Day1：
拉萨集合
我们按照约定的时25日晚就到达拉萨，今天中午孜然粉和大神禅也将到达拉萨火车站，上午没什么事情，小飞就先带我们在布达拉宫和小昭寺那边转了转。虽然这次的行程最后一天我们将进布达拉宫和大昭寺，不过这天上午所见却是后来没有见过的。所以提前一点到，还是有好处的。
第一次喝酥油茶，第一口有点不适应，后面越喝越香，三个人竟然喝了两壶。

没有导游，寺庙也不太适合拍照，我和兔爷走马观光得逛完了小昭寺。其看点主要是此寺由当年文成公主督饬藏汉族工匠建造，故有汉族风格。由于历史原因，几经火焚，现存的小昭寺的建筑大多是后来重修的，只有底层神殿是早期的建筑，殿内的10根柱子依稀可见吐蕃遗风。
初来乍到，不熟悉，看兔爷这转经筒的动作明显不对嘛。

中午孜然粉和大神禅到了后，我们在宾馆喊了份外卖，简单吃了点后，不想浪费大好时光，我们又出去溜达了。从噶吉林打车到白塔就到布达拉宫对面的观景台了，开始各种拍。第五套人民币50元纸币背面的风景图案就是布达拉宫哦。

到哪里都不能忘了吃，走累了，一人来一份正宗的牦牛酸奶，吃了才知道，什么叫酸。

拉萨的大街小巷到处都可见转经筒的人们，我很好奇，也想拿着，却又不敢借路人的，怕触犯什么
终于在一家工艺品店里看到了，拿起来转了几把，不会念经，当是过把瘾。

一天一晃就下来了，晚上6点，终于见到我的舍友—徐雯。同时，这次西藏行的几个人算是到齐了。领队小飞带我们一起去吃了个晚饭，大家刚好也相互熟悉下。拉萨毕竟海拔也近4000米呢，我们来得早，多适应了一天，还好点，可这晚大神蝉有点适应，晚饭都没有吃，就在宾馆休息了。

西藏行 Day2
拉萨—巴松措
早上我们是7:30出发的，不过天还没有完全亮。

中午11点多，到达米拉山顶峰观景台，下车拍照留念，紫外线太强，风有点大，全身武装，此刻头很疼，喝了好多红景天泡的茶，吃了两颗巧克力糖后有所缓解，我们拍几张照片，就赶紧继续赶路。脑海里曾闪过一个念头：来西藏，风景很不错，不过真遭罪，甚至都有点想家了。

途径茶马古道，停车小歇，海拔也没有那么高了，头不疼了，吃了块当地特制的油饼，我们又“活了”，听着歌曲，通过车天窗欣赏着蓝天白云，继续赶往巴松措。

终于在下午5点到达把松措

巴松措湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中，阳光没有那么强，紫外线应该也会好点，可手机拍出来的美景始终没有眼睛看到的那么美。

唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有1500多年的历史了。错宗寺为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。

晚上我们住在了巴松措
西藏行-Day3 ：
徒步新措，赶往南迦巴瓦峰山下
第二天清晨7：00醒来的，这里海拔在4000米以下，这夜睡得还是蛮香的。漫步在这个村里，随处可见善良的笑容，清晨的山村特别养眼，负氧离子的气味沁人心肺，深呼吸两口，神清气爽。

今天的主要行程是徒步六公里看美丽的新措，山里昨晚下雪了，可遇不可求的雪景，被我们遇上了，不用美图相机，怎么拍都是美翻了

我们几个都好激动。早就忘记我们有高原反应，一路都小奔起来了。我们在原始森林里追逐嬉戏，扔雪球，晃树上的雪，林子里似乎处处都是我们几个的欢声笑语。
穿过一片树林，突然出现在我们面前的是像一颗倒下的树形状的湖。湖面波光粼粼，清澈无比，四周还有山围绕着。这里就是我们要来的新措，太美了，以至于我们几个久久不想离去。

这是一条完美的徒步路线，景色丰富多彩，遥望山坡，一棵树，一头牦牛，或者是一条清澈的河流……眼睛所及，处处都是一副完美的画卷，是个非常值得来的地方！
新措徒步结束回到结巴村的藏民家里休息，吃完午饭已经近下午3点，收拾好行李，继续出发去南迦巴瓦峰。

山路弯弯曲曲不是很好开，车速很慢，到达目的的南迦巴瓦峰山脚下的时候已经近9点，天已经很黑，什么都看不见，吃完晚饭就睡下了。领队小飞说凌晨5点可以看到星空的最美的时候，结果我们四个女的准时起来了，可整个农家静悄悄，兔爷，小飞还有2个师傅都在继续睡觉，太扫兴不说，闹了觉才烦人，没辙，脱衣服继续睡觉。
在西藏的Day4：
雅鲁藏布江大峡谷-林芝桃花沟-入住林芝
小飞跟我们说为我们找了一处离南迦巴瓦峰最近的农家，结果早晨起来，在山脚下可能太近了，根本不看不见南迦巴瓦峰的面目，
上午9：30左右我们到达了雅鲁藏布江大峡谷。

在雅鲁藏布江大峡谷这里终于看到了喜马拉雅山东端的最高峰———南迦巴瓦峰（海拔7787 米）

老天对我们还是不错的，难得一见的南迦巴瓦峰，我们看到了，总算不枉此行，继续前行，下午4点左右，我们终于到达桃花沟。

在这里，让我想起白居易的诗：人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。长恨春归无觅处，不知转入此中来
想起最近比较火的连续剧《三生三世十里桃花》

桃花沟真是一个美丽，令人流连忘返的地方。
晚上我们住在林芝一栋别墅里，老板也是一位户外运动爱好者，所以特别懂我们这些出来玩的人，环境特别优雅，住得特别舒心。

识了
在西藏的Day5：
参观十三世达赖喇嘛出生地-山南烈山古墓群
原计划小飞的线路是今天从林芝回拉萨，途中徒步茶马古道的，可我们几个商量觉得走回头路没意思，建议从山南地区走，运气不错，线路改了，同时也看到我们原计划看不到的景点。
这里是冲康庄园，也是十三世达赖土登嘉措出生地。这里原名为朗敦村，因为十三世达赖而改名为冲康村(意为出生地)。眼前这饱经风霜的建筑，虽已有些暗淡，但仍掩盖不住往日的辉煌，斑驳的砖瓦似乎在诉说着冲康百年来的点点滴滴。。在这里深深感受到西藏人的淳朴，热情，喜欢这种与世无争的心态！

讲解员又带我们参观了千年核桃树。最大的核桃树需要12人环抱，年产核桃达13000多斤，我还特意买了几斤带回家

从这里离开，差不多下午6点左右，我们又达到烈山古墓群，幸好西藏这里的天黑得晚，此时太阳还很高，要是在盐城，这个点哪里敢去看什么古墓啊。整个墓群延绵几公里，气势宏伟，构筑奇特。

仔细观察，会发现这些墓都已经被开凿过了，小飞胆子真够大的，带着他们几个上了墓顶，还进洞看了，虽然什么没有，不过我始终没有敢去，跟着兔爷在路边等着他们。

登顶后才发现青朴所在的山沟呈“U”字形，三面环山，正面面向雅鲁藏布。

直到下午近2点我们徒步青朴才结束，不记得那天有没有吃午饭，反正下午我们后来去了美丽的羊卓雍措也就是羊湖。
羊湖是高原堰塞湖，大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成。
我们沿着拉亚公路南行170公里，翻过5030米的甘巴拉山口，美丽的、碧玉般的羊卓雍湖便展现在我们面前。

羊湖湖光山色，景色如画，仿如置身人间仙境

羊湖是西藏三大圣湖之一。据说，虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈，骑马需要一个月左右。这等于他们到拉萨朝圣一次，这样做至少“佛会保佑他这一年”吉祥如意。
我们几个人在羊湖边也徒步了一段，最后在这块具有代表性的石块留个影。

羊湖的美是无法用图片和文字来表现出来的，在这里停留了近2个小时，我们依依不舍地离开这里赶回拉萨。这天晚上我们还是住在拉萨的噶吉林酒店。

在西藏的Day6：
加查-桑耶寺
这一天本来的路不是太遥远，但在路上堵了近四个小时。幸好山上的野猴子比较多，等车通行的时间，我们拿着零食去喂猴子来打发漫长的等待时间。

路上遇到一处风景，我们便停下来欣赏，这里的每一座青山，每一条河流，都有无法言说的故事；每一株草木，每一块石头都有无法破解得谜底[愉快]

一路颠簸，一路驻足欣赏，一直到下午近五点才到达山南桑耶寺，这里是西藏第一座剃度僧人出家的寺院，运气不错，赶上了人家快下班的时候买了张票进入乌孜大殿。乌孜大殿大殿坐西朝东，有三层。大殿和甬道回廊里均绘满了各种题材的壁画。站在最高处的不同位置，透过窗口可以看到整个桑耶寺的样子。

主殿四角又建红、绿、黑、白四塔，以镇服一切凶神魔刹，防止天灾人祸的发生。

都说禅林深院的钟声是世间最洁净，最美丽的语言，它会让贪欲的人学会放下，让浮躁的心懂得安宁！在这里，我真的感受到了。
参观完桑耶寺，已是晚上7点，考虑到下一站路途有点远，天黑后山路不好开，于是就住在了桑耶寺宾馆。

在西藏的Day7：青普修行地-羊湖

雅鲁藏布江沿岸由于气候干燥、风灾频繁、过度放牧等原因，土地沙化日趋严重，已经形成了西藏的“沙漠”。所以徒步青普寺，鞋子裤子上都沾满了灰尘。

据说莲花生、赤松德赞、百若扎那等吐蕃时期的著名历史人物最先后在这里修行，以后又有不少名僧大师来此修行，所以，青朴在藏民心中的地位相当高，那么很多藏民到此修行也就不足为奇了。

听说这里原有一百多个修行洞，如今大部分已被埋沒，现存的有40多个。除了山洞外,山上还有一些石砌的小房子,也是修行者的居所。这些远道而来的修行者，一般在洞中修行三个月(也有修行数年甚至十几年的)，在修行的同时也为家人祈福。修行者上山时大都带上足够的粮食,家人也会定期上来带些吃的用的。

路上偶遇修行者

在西藏的Day8：
布达拉宫-大昭寺

第一天我们在外围绕着布达拉宫看了一圈，今天是进入到里面哦，今天也是我们在西藏行程的最后一天集体出行了，高反已经完全适应，小跑都没有问题了。考虑到去布达拉宫要排队，约好7:30在噶吉林酒店一楼大厅集合。
等人齐打车到了白塔，我傻眼了，今早换了衣服，身份证没有拿出来，在西藏这地方，没身份证景点哪里都去不了。还好住的地方也不远，兔爷陪我打车回酒店，小飞安排其他人先买票排队。
等拿到身份证再往布达拉宫赶的时候刚好碰上上班高峰期，出租车打不到，最后喊了辆脚踏三轮车，就当是逛拉萨街了。

等我赶来的时候，大家都还在排队，总算没有耽误大家，此时听说领队小飞比我更马虎，竟然把手机丢出租车上了，真晕，这一早怎么乱糟糟的啊。小飞自然也没什么心思跟着我们一起去参观布达拉宫了，为我们几个请了个导游，自己去买新手机了，这一天我和小飞没少被兔爷说，不过丝毫不影响我游玩的心情。

布达拉宫整个建筑主要由东部的白宫（达赖喇嘛居住的部分），中部的红宫（佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿）及西部白色的僧房（为达赖喇嘛服务的亲信喇嘛居住）组成。宫殿高200余米，外观13层，内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广场。
布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建的。
布达拉宫内收藏了西藏特有的、在棉布绸缎上彩绘的唐卡，以及历代文物。都是全国重点文物，所以我们进入到里面是不能拍照的，只能听导游讲解了解历史，顺便拍外面的墙壁和建筑风格。
听导游说布达拉宫这里的墙壁是用牛奶，蜂蜜拌石灰浇筑的，所以会呈现雪白的颜色并且纹理为流水状的，为了防止腐坏还会加藏药粉末，所以我特意凑过去闻了闻，确实有香味。

这个类似中国结花纹的帘子叫什么的，一下子忘记了，就记得它的材料用于做墨镜的话会不伤眼睛。在紫外线如此强的西藏，当地人都喜欢用这种材质帘子。

。
白宫参观结束接着是红宫，同样里面是不能戴帽子和墨镜，更不能拍照，只能出来的时候，在外墙留个影了。
孜然粉这趟就是我们大家的专业摄影师，她给徐雯拍，我来给她们俩拍吧，还挺自然。

参观结束后从布达拉宫西门出来了，准备从这里下去。

参观完布达拉宫，我们喊了几辆三轮车赶往下个景点--大昭寺，这里来西藏的第一天，我们几个已经来逛过，所以再来也没有那么陌生。
在八廓街上，随处可见藏民手里拿着成把成把的彩色丝线，不停地喊着路过的姑娘们编头发，经常会看到五颜六色的丝线嵌在乌黑的秀发间，远远望去，如同留在发梢的彩虹。不时引来路人关注的目光，成为街头的一道风景线。我们几个也不例外，既然来了，怎能错过，必须编起来。

（编了小辫子的我们：合影）

在拉萨，藏族人也喜欢将以大昭寺为主的八角街一带称为"拉萨"，藏文意思是佛地，在这里可以看到朝拜者在大昭寺门口磕长头，场面感人，可见大昭寺在拉萨人的心目中的地位之高。

还有更多的人每天围绕着大昭寺转经。

大昭寺是下午1:30接待游客的，小飞为我们请了当地专业的导游，不仅让我们了解大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。

最幸运的是我们到释迦牟尼佛12岁等身像的时候，刚好碰到大师傅在，导游带着我们，请大师傅将我们新买的挂件都在佛前念了经，算是开了光。

顺便说下，在西藏拜佛不仅很灵，而且不需要还愿，所以你们谁去，记得一定要许愿，反正我肯定是许了。

从大昭寺出来我们又去逛了八廓街小商品市场然后沿路走回住处噶吉林酒店的，休息了片刻，在附近吃了个晚饭。想着快离开拉萨了，有点依依不舍。大家都准备再出去转转。刚好得知车友子兄他们自驾今天也到拉萨了，于是先去见了他，拍个合影，人生难得来西藏，能在拉萨遇见他也是缘份啊。

跟子兄他们分手后，我们准备去下传说中的玛吉阿米餐厅。玛吉阿米这个名字，出自六世达赖喇叭仓央嘉措的情诗，相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，正是玛吉阿米所在的那个土黄色小楼。

晚饭后的我们其实一点不饿，不过我们醉翁之意不在酒，一切只是为了感受。于是我们5个人点了份酸奶人参果八宝沙拉，一壶奶茶，一份薯条。享受着这烛光晚餐，想着仓央嘉措的传说。

餐厅有着浓郁的西藏风情，茶几上有很多留言本，写满世界各地旅游者的感受。我们也留了印记，孜然粉太有才了，几分钟几把坐在她对面的我们画出来了，猜猜哪个是我把。

游记写到这里差不多也就结束了，第二天早上，我们将陆续离开拉萨。
再见了，西藏
再见了，拉萨
在这里，我们见到了雪域高原美丽的风景；
在这里，我们在大昭寺的转经道上游荡，去尝了玛吉阿米的酥油茶，在温暖的黄昏里看到藏民静静地走过那条洒满阳光的小路，手里不停止的摇动转经筒……
在这里，我看到了神奇的布达拉宫！
在这里.....
感谢旅途中有小白兔，徐雯，孜然粉，大神蝉，小飞，还有负责开车的师傅一起同行，此行终身难忘！等着，西藏我还会再来的！

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[本主题由爱靓的我于 2017-04-17 16:26:31 最后修改]

[本主题由 PCauto论坛审核于 2017-04-25 06:00:05 设为精选日报，原因：内容丰富 ]