谁说减肥不能吃零食？吃这几款低卡的不就好了

　　“我要点外卖了，有一起点的吗？”
　　
　　“我……要一个汉堡，不行不行，热量太高了，帮我带盒薯条吧，不不不，吃了也容易胖，还是来杯奶茶吧，要无糖的，等一下，让我再想想，算了，一杯矿泉水，谢谢。”
　　
　　零食的摄入和日益增长的腰围成正比，但是不吃零食，我的嘴巴会很寂寞，工作不专心，连好看的电视节目都没心情看。
　　
　　你说，没有零食的生活还有什么意义？！
　　
　　吃零食怕长胖，难道我们就不吃了吗？哪些说减肥就不吃零食的，都不是忠实的吃货，是自虐狂。
　　
　　不管怎样，零食是一定要吃的，怕胖的话大不了吃低卡的。管不住嘴的我平时搜刮了很多吃不胖的低卡零食，下面就分享4款给永远在减肥路上的你。
　　
　　Medicura每德代餐奶昔
　　
　　德国进口的Medicura每德代餐奶昔，除了能够补充人体必需的营养元素，而且热量极低，吃了既有利健康又可以瘦身。
　　
　　每餐吃15g，热量仅90千卡，淡淡的香草味让人喝起来有一种自然的味道，有点停不下来，还好它易饱腹又不容易发胖。
　　
　　Layenberger莱茵格代餐棒
　　
　　一盒里面有18条，分量很足，一条大概180千卡，远低于其它零食所含的热量，蛋白质和膳食纤维含量高，一般吃一根就有比较强的饱腹感，好吃不挨饿也不会长肉。
　　
　　这个莱茵格代餐棒有咖啡、巧克力坚果、巧克力香蕉3种口味，可以满足不同MM的喜好，没有士力架和巧克力的那种甜腻感，但更容易饱腹。
　　
　　Layenberger莱茵格脱脂饼干
　　
　　这种脱脂饼干每包75克，热量271千卡，有多种口味可选。这种是低糖低脂饼干，有点咸，比一般的饼干要硬一些，比较耐嚼。
　　
　　Seitenbacher赛巴赫谷物麦片
　　
　　Seitenbacher赛巴赫是德国的健康零食品牌，主打水果、坚果麦片，有蔓越莓、坚果、混合口味。采用纯天然原料压制而成，保留天然营养，一包富含蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质，可以满足人体每日所需。
　　
　　无香精、无色素、无防腐剂、无蔗糖、无化肥农药等无任何添加的健康产品，让人绝对安全放心，吃起来也不用有什么顾及。
　　
　　这款麦片与其他麦片的不同之处，除了营养全面丰富，更重要的就是热量（碳水化合物含量）尤其低，每餐低于100千卡，却有胜过吃一顿冰激凌的满足感，既好吃又能健康瘦身。
　　
　　给大家分享的这4种吃不胖还能变美的零食，可还满意？如果还觉得不够，下次再分享更多好吃不胖的零食给大家。上面这些零食，以前都需要到德国代购，现在在天猫上它们各自的海外旗舰店就可以买到了。