独自在拉萨静心的一周（上）_中华C3论坛

1/ 开篇

那一年磕长头匍匐在山路不为觐见只为贴着你的温暖那一世转山转水转佛塔不为修来生只为途中与你相见——仓央嘉措

这是一次十分慵懒的旅行，虽独自一人前往拉萨，但我遇到了不期而遇的同事夫妻，遇见了热情好客的客栈老板，遇见了同店而宿的旅行友人。拉萨始终没有让我感到孤单，她总让我有相伴的感觉。花费明细:交通:双飞5800，坐火车能省不少。住宿:7晚1533。玩:主要报一日游和小团1000吃:700其余:300总计:9333

2/ 行程

D1 北京飞到拉萨，聊天+喝茶（适应高反）D2色拉寺、《金城公主》、《文成公主》D3羊卓雍措一日游D4大昭寺+发呆+看书D5布达拉宫+小昭寺D6哲蚌寺+聊天D7 纳木错一日游D8飞滚回北京

3/ 食

藏地毕竟是高原，水的沸点不够高，吃就不要太讲究了。川菜馆、陕西面馆都很多，反正吃不习惯了就去吃这些肯定没错。虽然很多人吃不惯，但我还是要推荐几个餐馆，第一家，老光明岗琼甜茶馆。

当地馆子特别不拘小节，你去了肯定不知道怎么操作。敲黑板划重点了，教你操作方法啦！如果你只喝甜茶，不用去前台，到消毒柜里拿个小杯子找空地坐，掏出身上的一块钱放在桌子上，然后看见拎着壶给大家倒茶的大妈就叫过来给你倒茶就行，一杯一块。大概情形是下图这个样子的。

你们看到图里的大蓝壶没？这就是我不会操作的下场。我直接去了前台，说要喝甜茶，前台老板说着我听不太懂的普通话告诉我%@=:？（）反正大概意思我知道了，是要我十块钱，然后给了我一个小卡片，小卡片？怎么操作？我再问服务员，服务员跟我说=@%～！然后我说:啥？然后她白了我一眼就走了……就走了……就走了。好在最后我终于发现最里面的一个窗口好像是收这种小卡片的，我就用小卡片换来一个灌满甜茶的大蓝壶。注意大蓝壶不是你说拿走就拿走的，必须押金20元，没20可以押50，反正人家都考虑到这一点了，伱押多少，人家给你一个上面写着对应数字的小卡片，完全不用担心没零钱。
我拿着大蓝壶往那一坐，旁边的藏族伙计就开始冲我笑，仿佛在说:这小伙真能喝！不对，他好像在说:这小伙没来过吧！

然后我就发现这一壶甜茶我撑死也喝不完！我就开始请全桌人喝茶，他们喝完我就给他们倒，后来同桌的藏族同胞们肯定觉得我特别仗义，其实我是实在喝不完。在大家伙的帮助下好不容易喝完了这一大壶，藏族哥们非要拉着我再请我喝两杯，明显是不知道我为什么要请他们。我玩命推辞才得全身而退。

早餐如果你想吃碗藏面，那就必须去前台了，你跟她说来碗藏面，她就给你个小银卡。同样，拿着小银卡去最里面出藏面的窗口，注意，这里不排队，主要看谁的卡位比较厉害，用小银卡换藏面。

这个藏面据说大部分内地人是吃不惯的，我吃上去感觉还行，味道没有大家说的那么难吃，但要问我藏面好吃还是方便面好吃，那我觉得还是方便面好吃。今天是周日，早上这里人很多，你瞧瞧这图里的人们，一坐那扯淡就是好几个小时。当然也可以理解，因为今天是周末嘛。啥？平时也这样？我擦，他们都不用工作么？没错，很多人就是不用工作，他们喝的可是纳税人的甜茶啊！

好了，这家老光明确实太火，如果只是想喝甜茶吃藏面路边随便找家人少的馆子吃也可以，味道反正都好不到哪去，啊不是，都差不到哪去。当然，甜茶确实好喝！只要放上珍珠就是珍珠奶茶，撂个丝袜进去就是丝袜奶茶。第二家要推荐的是有一家叫旬食的餐馆，位置就在大昭寺旁的转经道上。注意，这家馆子也不是正经藏餐，应该算是一个创意菜。大众点评三9.0+，虽然不能全信，但这家确实本次旅行让我觉得最好吃的餐馆。

上面这碗藏地野菌汤粉美团价48，汤粉可以无限加。这里强烈推荐的是下图这道纯素面。

4/ 住

西藏的8月住宿都不便宜，这还用问为啥，因为是旺季，我住的客栈叫你好拉萨，位置就在离大昭寺很近的八廓街内，步行到大昭寺十分钟。能看出老板是个有情调的人，装修风格很有异域风情。

反正这样的房子一个人住也是没有问题的。既然聊到这里了我就再多八卦两句，这间客栈的大boss是个藏族姑娘，在八廓街有这么大一间院落的家庭以前不是达官便是显贵。酒店的保洁阿姨都十分有来头，白天在酒店做保洁，晚上去演大名鼎鼎的《文成公主》，没错，她是《文成公主》的演员，关于《文成公主》这部大型历史题材实景歌舞剧到底有多牛逼我们后面再说。现在我觉得叫她保洁阿姨好像有点不太合适了，试想一下，一个美丽的演员小姐姐给你打扫房间，想想都觉得不忍心，不过反正我没见过她，就当她是阿姨吧。你们看《文成公主》的时候可不要有这心态，不然很影响观剧体验。第一天来到拉萨的时候我就坐在客栈和小老板聊天适应高反，结果养成了习惯，几乎每天都坐在楼下聊天，这里po一张小老板的靓照，以警示后人不要一来西藏就出去浪，要多静坐适应高反。做一名安静的美男（女）子。

既然说到高反那我就多说两句，不管大家之前听说了什么身体越好高反越严重之类的话，都要做到三不选择，不要相信，不要害怕，不要不重视。说道高反，就要举一个反面教材，第一天来的时候是一名河南的小妹妹义工接待的我，等我第二天从外面回来的时候，小老板告诉我河南小妹妹义工不干了。啊？为啥啊？小老板说，她感冒了，高反很严重半夜说胳膊疼的不行，难受的睡不着，今天已经坐火车回去了。这个例子告诉我们，不论你胳膊疼还是腿疼，这都是高反的症状，还有，千万不要感冒，不要感冒，不要感冒。

话说也正是在这间客栈，让我没有一个人独自旅行的感觉。我们坐在大堂嘲笑暴雨中过七夕节的小情侣，聊着几个月后自己可能身处的国家或者城市，虽然聊了这么多天我们依然不知道对方叫什么名字，哦，不，小老板知道我们所有的名字，只是我们不知道对方罢了。有了群众基础，客栈不再显得冷清。最后一天，大家决定要吃火锅，主题是瞎扯淡。

5/ 行

说到出行，这里要着重讲一讲了。我坐飞机而来，拉萨的机场—— 贡嘎机场，距离市中心要70分钟车程。从机场一出来就能看到机场大巴，30元一位，5分钟发一趟车，十分便利，踏踏实实坐大巴去拉萨，大巴停在布达拉宫东边的机场大巴停靠点。刚下飞机，太阳穴便开始往出鼓，脑袋发懵，我似乎不太能思考得出二元一次方程组到底有几个解了。但即使这样，依然不影响我欣赏路边美景，似乎美学中枢还在正常工作。

绕着大昭寺转完，感觉自己的状态基本恢复到了平原状态，于是当晚便洗了澡，怕在里面缺氧，我只好开着门快快滴洗完了。此后每一天，我一次没落地洗了澡。拉萨洗澡没那么可怕，但大家一定要知道，千万别感冒，别感冒，别感冒。第二天，我去了藏传佛教地位极高的色拉寺。拉萨三大寺庙色拉寺、哲蚌寺和甘丹寺，色拉寺居其一。这个寺庙是以大名鼎鼎的辩经仪式闻名，辩经场门前从早上十一点便开始排起了长队，据说辩经下午3点才开始。我一看表，我去，这还要让我排队四个小时么？鬼才要看哦！于是我果断没有排队，

上图是色拉寺的主殿，我去的时候里面正好在举办一个讲经仪式。我正在欣赏殿内壁画，说时迟那时快，一群喇嘛从门外拥入，去过藏传佛教佛殿的人对里面的布置都很熟悉，这里我就不图解了，因为殿内不让拍照，反正就是一行一行的座位，每个座位上放个垫子。年纪大的喇嘛坐在靠中间的位置，越年轻越靠边。为首一个带头大哥是坐在一个高台上的，桌子上配麦，突然一个低沉有如呼麦的声音响彻宝殿。紧接着所有喇嘛都发出了同样的声音。我是不知道人家在干啥，大概是在诵经吧。绝对的抑扬顿挫，绝对的起承转合，任何艺术作品中的节奏，它全有，甚至让我怀疑这就是一场表演。我看到很多藏民开始磕长头拜了，觉得自己还是不磕了，也不是怕丢人，主要怕磕错了让人家看出我不专业。听着着诵经的声音让我突然明白寺院内的小流浪狗为何会把自己过成这个样子。

哲蚌寺其实是一个佛学学校，而且是地位非常高的学校，有多高呢？这座寺庙可以说是寺庙中的霍格沃兹，每年向喇嘛界源源不断输送高僧活佛。如果说一个省考上了100个清华北大，那么哲蚌寺这一个学校就能考上60个，如果你进入了哲蚌寺，那么你在你们学院最差估计也是个高僧。我自然是不太关心佛学界的高考，我关心的是能不能出片，今天来巧了，客栈小老板在拍照方面还略微有点研究。当然，最主要的还是这地方比较适合拍照，不然，我带十个小老板也没用。