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前言
筹划了两年多，一直怕高反，一直游说老公跟团游或跟朋友自驾游。说服两年，还是要我一同出游。没办法，只有前行
出发前买了红景天口服液、红景天中草药、感冒药、头痛粉、西洋参片、葡萄糖注射液、咳特灵、板蓝根冲剂…。实际上，高反心里作用很重要，不怕，一切平安。这些药都应必备，虽然到处都能买，但路上贵，也不方便。一路上头痛粉，西洋参片，红景天都用得上的。切记，有没有高反，都不能饮酒，那怕是啤酒。我老公一路到 拉萨 都没高反。到了 拉萨 喝了啤酒，晚上睡不着，头痛很厉害 ?
出发买了一件方便面、一件 白水 、一件饮料、一件红牛、一件银鹭黑米粥、口香糖、巧克力、零食。川藏线要翻越十三座海拔四千米以上的高山，耳膜很痛，吃口香糖或瓜子、巧克力，可避免或缓解。沿途早餐很晚才有，我们习惯早起，自备零食、方便面、 八宝 粥…很方便旅行的。
刚到高海拔，一定注意不要洗澡。目的是防止感冒。如果洗头，应马上吹干头发。带一支防鼻塞的药，一路鼻子总感到不舒服，到 格尔木 低海拔，症状自然消失。
沿途很多拾垃圾的，自备20个垃圾袋，不乱扔垃圾。
带身份证、驾驶证、行驶证。很重要，进藏一路都有检查， 青藏线 也有。只有我们大 四川 无 。手机最好无线网，沿途测速很多。中石油每个县城都有，加油很方便，带上充油卡就行了。只要是县城，支付宝、微信、信用卡都可使用。但还是要备3000.00一5000.00元现金为好。银行卡取现:农行网点小县城都有，其他行网点 拉萨 都有。
我们六月五日出发，带了冲锋衣。一路运气操好，晴空万里，只用了里面抓绒。但早晚温差很大，高海拔车内车外温差也大。出去拍照，一定要加衣或披上披肩。
6月5日到24日，共二十天，川G318进， 青藏线 出。近5000公里。共开支14028.00元。其中油费3039.00元，过路费823.00元，门票740.00元，餐费2366.00十零食水700.00元共计3066.00元，住宿开支3078.00元，媳妇三日跟团游， 成都 到 西宁 来回飞机票及餐费、住宿等零星开支3000.00元，杂费282.00元。
如果你是淡季出游，不用网上预定酒店，川藏线G318沿途很多住宿， 三星 双人间砍价后110.00元左右，小的旅馆几十元，五星级酒店也可砍价，比网报价都低很多。小县城 三星 比网报价可抵至五、六折，五星可抵至8.5折。
为了预防高反，首先要锻炼好身体，其次先住低海拔，慢慢走。我和老公一直坚持练太极拳，一路有轻微高反。但 青藏线 返程，一定注意，从 拉萨 到 格尔木 一直行驶在海拔4000米高度，尽量减少住海拔4000米以上次数。 青藏线 路况沉陷很严重。我们计划二天到 格尔木 ，老公特辛苦。但沿途风光很美，特别是无人区 可可西里 。如果在 拉萨 ，有高反或节约费用，可原路返回或走G317。 青藏线 过路费和油费开支高很多，路上大车多，行车风险大，沿途车祸很多，我们两天看见四起车祸。
粤公网安备 44010602000157号
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