平均每人是3000元，如果对餐饮要求不高的话，完全没问题。
暑假期间是西藏旅游的旺季（每年6-9月），整体的价格而言，去西藏旅游主要价格=往返西藏的火车票（机票）价格 当地用车 住宿酒店 景点门票 用餐 个人购物开支。
如果是跟团游，一般西藏当地的旅行社会包含了住宿、门票、用餐、导游费、用车、保险等价格，有的旅行社还包含了往返西藏的大交通（机票、火车票）。跟团游也需要注意是纯玩团，还是购物团，记得签订正式的旅游合同，并在合同中标注相应的价格说明，以及购物店的明确说明。
暑假去西藏旅游是花销最大的时候，但也是西藏旅游最佳季节，主要开支是在来回大交通价格以及西藏旅游吃住行的价格，下面做一些具体介绍：
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进藏大交通价格
去西藏旅游来回大交通价格
(1) 坐飞机价格。西藏旅游旺季的机票几乎没有折扣，都是全价票。便宜的重庆到拉萨的飞机单程最少也要1000多，来回需要2000多；如果是北上广这些城市，飞机票价就更高了，来回5000都还算少了，西藏旅游预算不是很高的话建议选择火车会更划算些。
(2) 火车票价格。全国共7个城市有去拉萨的直达火车，区别是：
*北京西到拉萨Z21次火车，20:00从北京西出发，第三天12:45到达拉萨，耗时40小时45分，硬座 ?360、硬卧 ?720、软卧 ?1144、无座 ?360；
*上海到拉萨Z164/Z165次火车，20:08从上海出发，第三天19:35到达拉萨，耗时47小时27分，硬座 ?402.5、硬卧 ?793.5、软卧 ?1262.5、无座 ?402.5；
*广州到拉萨Z264/Z265次火车，11:45从广州出发，第三天09:55到达拉萨，耗时53小时，硬座 ?447、硬卧 ?865、软卧 ?1468、无座 ?447；
*重庆西到拉萨Z222/Z223次火车，22:12从重庆西出发，第三天16:45到达拉萨，耗时35小时43分，硬座 ?302.5、硬卧 ?627.5、软卧 ?997.5、无座 ?302.5；
*成都到拉萨Z322/Z323次火车，21:37从成都出发，第三天09:55到达拉萨，耗时36小时18分，硬座 ?302.5、硬卧 ?627.5、软卧 ?997.5、无座 ?302.5；
*兰州到拉萨Z917次火车，11:16从兰州出发，第二天11:16到达拉萨，耗时24小时04分，硬座 ?240、硬卧 ?522、软卧 ?823、无座 ?240；
*西宁到拉萨Z6801次火车，14:01从西宁出发，第二天11:20到达拉萨，耗时21小时19分，硬座 ?224、硬卧 ?495、软卧 ?781、无座 ?224。
进藏的火车中，即便是时间最短的西宁到拉萨的火车也耗时24小时04分，进藏不建议买硬座，太辛苦了，至少也要买个硬卧，能够得到良好的休息，沿途也能够更好的看风景，但暑假是西藏旅游旺季，进出藏的火车票很难买，一定记得提前购买好火车票，然后再决定去西藏旅游的行程。根据出发地点的差异乘火车来回的价格在890-2936元之间，中途站会相应的减少。
(3) 其他方式价格。如果自驾游的话，我一个朋友去过，四个人一辆车，成都至拉萨10天行程，人均6000元左右。徒步较骑行花费较多，均需要充足的时间。徒步预计行程70天左右，保守估计人均10000元，骑行25天左右，保守估计人均4000元。
以上价格是个人价格，看你是家庭出游还是个人出游，家庭预算就乘以人数。
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在藏期间的花费
1、吃饭。西藏物价较高，饮食比内地许多地方都贵，和北上广差不多，一般一人一天的花费在100元左右，旺季可能会贵一些。
2、住宿。旺季西藏旅游住宿都是全价的，没有折扣，而且不一定能够订到酒店。按照三星级酒店标准，西藏住宿一晚的价格在300元的样子，找人拼房可以省掉一半的房费。
3、游玩价格。含门票费和用车费：
*目前已知的西藏主要景点收费情况：布达拉宫200，大昭寺85，巴松错170，鲁朗林海套票230，雅鲁藏布大峡谷陆路290，卡定沟20，羊卓雍错60，珠峰大本营180，扎什伦布寺100，纳木错120。西藏旅游旺季景点门票没有折扣，都是全价，旅游一周的话准备1000的门票价格就可以了，如果需要去到拉萨、林芝、山南、日喀则这些地区，门票价格建议准备1500-1700元左右。
*西藏包车旅游是很贵的，最便宜的也要按照4元/公里收费，比如拉萨—纳木错来回500公里，耗费2000元，机场—拉萨市区来回150公里，耗费600元，拉萨-珠峰(3-4天)来回1500公里，耗费6000元......如果是一个人的话，不建议包车自助游，太贵了不划算，可以找人拼车，至少能省掉四分之三的价格。
如果是跟团游去西藏，就没有那么麻烦了，例如西藏青年旅行社的纯玩团、散客拼团就涵盖了在西藏旅行住宿、门票、用车、大部分用餐的价格以及接送机（接送站）的服务。他们还可以给客户代订往返西藏的火车票，无手续费。
4、个人消费。在西藏期间，发现好吃的零食，好看的衣服，有特色的小礼品，作为出行的人，很多会忍不住下手买一买，这一块的消费一般在1000-2000元左右。还有数码相机等维护或修理，带去西藏的相机换电池，手机不小心摔坏急着用，等等需要的花费。
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经典的路线推荐
西藏旅游经典行程及报团参考价格如下：
1、 拉萨-林芝-巴松错-鲁朗-大峡谷5晚6日游 2400元/人
2、拉萨-羊湖-普姆雍错-林芝-鲁朗-大峡谷6晚7日游 2900元/人
3、拉萨-日喀则-珠峰大本营6晚7日游 2300元/人
4、拉萨-林芝-波密-岗云杉林-然乌湖6晚7日游 3400元/人
5、拉萨-纳木错-林芝-巴松措-雅鲁藏布大峡谷6晚7日游 2800元/人
6、拉萨-羊湖-普姆雍错-纳木错-林芝-巴松措-大峡谷7晚8日游 3400元/人
7、拉萨-纳木措-日喀则-珠峰大本营7晚8日游 2700元/人
8、拉萨-纳木错-羊湖-山南-桑耶寺-大峡谷-鲁朗-篝火8晚9日 3700元/人
9、拉萨-纳木措-日喀则-林芝-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷8晚9日游 3600元/人
10、拉萨-纳木错-林芝-波密-岗云杉林-米堆-然乌湖7晚8日游 3900元/人
11、拉萨-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰9晚10日游 3800元/人
12、拉萨-纳木错-林芝-大峡谷-拉姆拉错-朗县-泽当-羊湖环线7晚8日游 3700元/人
受西藏旅游淡旺季影响，价格可能略有变动。
每年去西藏最佳旅游时间：
4月至10月，这个时间进藏人数最多，其中最好的月份是暑假7-8月。
性价比最好的时间3-4月及9月。在3月到4月的林芝桃花盛开时节，西藏进入春天万物复苏；9月是珠峰、阿里等最佳游玩时间，同时3、4月及9月的价格也不算贵，景点都对外开放，性价比肯定就高咯。
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在藏游玩的方式
1、参团游。目前无论是出发地去西藏的旅游，还是直接在网上搜索西藏当地旅行社，都是通过散客拼团的形式出行，也分为几种规格，有的每天都在购物店的行程，称为购物团；有的行程一周下来会有2-3个购物店，称为经济团；有的行程全程无购物，纯玩，称为品质团。
2、包车出游。这种一般是朋友或者家人几位组成的小包团，使用商务车或者越野车出行，提前和旅行社约定好，是不会有购物店的，当然有的客人为了节约一点经费，会和旅行社协商进2个左右的购物店，适当的省下点团费。不过，如果是包车游，我们都会建议客人直接走品质团，无购物的安排。最主要的是这种方式可以定制自己的游玩景点、参观路线，行程安排会比较自由，这样的西藏旅行，才玩的开心！
3、西藏自助游。这个也看情况，可能虐心，可能自在，各有千秋。有的人选择徒步走川藏去西藏旅行，有的人选择骑单车去西藏旅行，有的人会选择自己先飞机或火车坐到拉萨，然后采取拼车或者搭车的方式去西藏周边游，感受各不相同，不过需要提醒的是，不建议单身女子独自在西藏自助游，安全第一。
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西藏旅游须知
1、四五月的珠峰进入最佳的旗云观赏期，建议在珠峰大本营住宿一晚上，观日出日落很适宜。
2、五月的阿里朝佛团，丰田普拉多、陆地巡洋舰的车子基本都调用到阿里跑团，建议避开这个时间段租越野车，改成租用商务车，比如别克GL8、奔驰唯雅诺、现代H1等车型。
3、暑期的七八月的波密然乌和墨脱进入雨季，尽可能避开前往这些地区。
4、四月的纳木错开始进入破冰期，但是仍然途径那根山，可以遇到大雪天气，旅行社一般会建议游客做好返途的心理准备。
5、到拉萨的当天，有些游客会出现轻微头晕头胀、嘴巴发干发紫，无需过于担心，缓解1-2天可以自然的恢复。
6、旅途中，备用一些生活物品，比如：唇膏、太阳镜、感冒药，以备不时之需。
7、刚到西藏，少活动，多喝水。不要洗澡；饮食清淡，多喝水（非饮料）；不要急着到处玩，先在拉萨市区逛逛，让身体慢慢适应高原，然后再去海拔高一些的地方游玩；多休息。
8、单身女性不建议搭车游玩川藏线。川藏线有南线和北线，南线全长2140千米，川藏北线全长2412千米，一般徒步搭车都走南线，时间要一星期左右。目前不推荐单身女青年徒步川藏线，特别是
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