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2020第一场户外,天堂顶17km徒步攻略+拍照指南
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2020第一场户外,天堂顶17km徒步攻略+拍照指南

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大大何首乌

 
 
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2019-03-27
枸杞保温杯什么的都弱爆了有没有!
投身大自然才是养生的最高境界!

趁假期与驴友会一起体验徒步拉练,深山吸氧有益身心。
带齐装备,走起!
8:00集合,广州体育西出发,9:00途经从化服务区休息10min,约10:30到达良平村农庄。
先划重点!!
一定要带够水,每人2~3L(包含一瓶电解质饮料),血泪教训不要再问我是缺水什么感觉
一定要穿登山鞋,山路难走,防止伤脚!
一定要穿速干衣裤,高耗能运动出很多汗!
一定要下午3:00前下山,要预留足够的时间下山,天黑了山路危险!除非你打算留山顶露营看日出。
最好带登山杖,带上汗巾,半路有冰凉山泉洗把脸非常舒爽解疲劳。
自备午餐最好带八宝粥、水果等,带面包饼干等你可能会因为疲累根本没胃口吃(有驴友用保温桶带了冰棍,刷新野餐备食单+1)
注意:

做热身运动后出发,沿着碧水峡漂流的步道往上走,路上会有路标,标记方向与海拔(想打卡拍照的朋友可以留意一下),走到海拔七百多米才算开始真正爬山,路上有段急升坡,踩着石块一直爬上去。12:00选择平缓遮阴处用餐休息,之后的路多是低灌木丛没有遮阴,这时候防晒很重要(冰袖、帽子)

13:30登天堂顶峰,山上用时约3h,天堂顶峰青山如黛,风吹草低,临风远眺,心旷神怡~!借着美景演绎武侠大片;14:00下山,体力有限的盆友最好选择总程13km的原路返回,无知使我们下山走了环线17km,遮阴少,经过猴子岭,树根坡,竹林,最后六七公里是机耕路,很伤脚!

16:30终于到达影村村口,然后赖在驿站旁边的小卖部休息,一步都不想动了,18:30收队回城。

Tips:户外拉练量力而行,天热水量不够的话更要多注意,谨防中暑,必要时求助队友。

最后提醒大家不要乱扔垃圾,一定随身带走!

总之,身体在地狱,眼睛在天堂!当你去到了山顶你就会知道,前面的路再难再累也值得!路就在脚下,山顶也在我脚下!
保护环境,人人有责。
[本主题由 快乐正琪 于 2020-05-27 18:37:13 设为 精华 ,原因:内容丰富 ]
 
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版主 快乐正琪

 
 
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2017-11-22
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版主 快乐正琪

 
 
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版主 快乐正琪

 
 
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困困小豆吖

 
 
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2019-08-13
精彩精彩
 
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困困小豆吖

 
 
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2019-08-13
欣赏好帖
 
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K叔

 
 
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2019-07-09
体力回来了啊老弟
 
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K叔

 
 
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2019-07-09
不错
 
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大大何首乌

 
 
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2019-03-27
困困小豆吖 发表于 5楼
精彩精彩
谢谢支持
 
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大大何首乌

 
 
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2019-03-27
困困小豆吖 发表于 6楼
欣赏好帖
 
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大大何首乌

 
 
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2019-03-27
K叔 发表于 7楼
体力回来了啊老弟
哈哈哈还好
 
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大大何首乌

 
 
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2019-03-27
K叔 发表于 8楼
不错
 
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困困小豆吖

 
 
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2019-08-13
K叔 发表于 7楼
体力回来了啊老弟
叔来笑人了
 
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困困小豆吖

 
 
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2019-08-13
大大何首乌 发表于 11楼
哈哈哈还好
反省一下都多少年没锻炼了
 
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困困小豆吖

 
 
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2019-08-13
我贴子咋被屏蔽了呢
 
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困困小豆吖

 
 
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2019-08-13
那是我看错了
 
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叮当猫

 
 
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2016-01-29
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疫情终于过去了,终于可以约上各位女神们出去拍照了,我是爱摄影,但其实我拍照技术也很渣渣!不管我如何拍,找准哪个角度,抓取哪个景点。有时候都无从下手
 
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大大何首乌

 
 
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2019-03-27
叮当猫 发表于 17楼
疫情终于过去了,终于可以约上各位女神们出去拍照了,我是爱摄影,但其实我拍照技术也很渣渣!不管我如何拍,找准哪个角度,抓取哪个景点。有时候都无从下手
约女神才是正事
 
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虾米也是虾?

 
 
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2015-09-21
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