我和老婆办的英语和作文辅导班,我俩也参与教学。年初受疫情影响,6月份才开始正常营业。疫情后,工作相当忙,压力大。无论体力还是脑力,压力都拉得满满的。 我怎么从精神上照顾自己呢。闲暇时间看些爱国电影,战争电影,让自己深层次的感动,活出骨气和斗志。买新车也是重要一项,新车可以兼顾身体和精神的照顾,有了它生活工作方便了,没那么累。干活忙起来欣慰。 怎么照顾身体呢。工作忙,我特别注重饮食搭配,一旦觉得身体不舒服,马上多吃饭,多喝牛奶,吃鸡蛋,肉类。由于营养供得上,供得及时,基本不生病。我已经将近2年没有过任何小毛病了,感冒都没有过。 今年开端不太顺利,家里也老是出现一些奇奇怪怪的事。我跟老婆统一意见买辆新车,结婚的时候没买车,仅有的积蓄买了房。两年多了,才攒些钱办个辅导班,买了这辆智跑~普通小老百姓,没啥大出息~ 智跑是我俩一块选的,合资品牌,国产车的价格,大空间高配置,款式也好看。就买了它。 开了大半年了,确实不错。油耗不高7升多,没出过什么故障,坐着宽敞,一家人一块出门方便。今年家庭聚餐多,工作忙、累,就喜欢在周末聚聚餐。 我们小区还有一辆黑色智跑,也挺好看的。 开着挺舒适的。 大天窗是家人的最爱,坐在后面敞亮。 生活中我们要从精神和身体两方面照顾自己,别太累,不要积劳成疾。
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