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宁邦寺位于苏州西部的穹窿山上。在穹窿山二茅峰，有座宁邦寺，远眺间隐约可见，似是位隐者。整个二茅峰范围，现成了佛教的一片净土。宁帮寺依山而建，占地面积9900平方米，整个建筑总面积达3000平方米。宁邦寺位于穹窿山北麓山腰，始建于梁代，四周森林茂密，古树参天，翠竹成片。至今寺内尚有明代石刻二方，其一《始建于梁代宁邦寺记》，由文震孟撰书，赵宦光篆刻；其二《山辉川媚》书条石，由徐枋书。宁邦寺西面有“玩月台”，台下有“百丈泉”，长年不枯，清澈见底，真是深山古刹，皓月流泉，是一处赏月胜地。相传南宋名将韩世忠晚年经常来此短暂居住，看望部下爱将，登台赏月，对月忧国。穹窿山为苏州第一名山，主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，为太湖东岸群山之冠，因而又有“吴中之巅”的美誉，吴中第一福地之说，这主要是那里有着太多的传奇和深厚的宗教文化。在穹窿山二茅峰，有座宁邦寺，远眺间隐约可见，似是位隐者。整个二茅峰范围，现成了佛教的一片净土。宁邦寺依山而建，占地面积9900平方米，整个建筑总面积达3000平方米。
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