这些消除疲劳的方法，你用过几个？

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硪芷在乎

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用户：硪芷在乎
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发表于 2016-04-12 15:33

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楼主电梯直达楼

春乏秋困，五行缺觉，只想跟着床走！开车的时候，最头疼的也是那一股浓浓地倦意，就怕不小心走神。我经常用的方法要么就是听一些比较嗨的歌，要么就是涂点清凉油！不知道你们是怎么解决的？下面的这几种方法，请对号入座！
1、跟人聊天
“不要跟驾驶员说话”是常识。但这个常识在长途行车中，不管用。主动开启聊天模式，激活大脑，是解乏的最好方法没有之一。
2、听歌唱歌
如果是一个人的话，那也要学会跟自己找乐子。放一盘高音质车载摇滚乐…嗨起来~
3、开窗透气
狭小的车内空间，浓度不断增加的二氧化碳。（excuse me 伦家不能呼吸了~）研究表明，大脑长时间处于缺氧环境，会头晕、昏沉更严重的会出现短暂的意识缺失。开下窗，让脑子吸吸氧。
4、擦清凉油
青春的回忆啊~上课打盹，抹一抹，顿时泪崩。有木有？千万别涂眼睛上了，在鼻子或太阳穴中涂一点即可~
5、开车内的灯
夜间行车，如果路上车不多，可以打开车内的灯。因为，人在黑暗中，身体会分泌出能召唤睡神的褪黑激素。
6、刺激面部
中途停车，用湿纸巾擦下脸和脖子，马上就会恢复元气~
7、喝提神饮料
一杯咖啡穿肠过，人会精神的像个神经！当然，这些小招只能解一时之需，行车前还是要休息好，杜绝疲劳驾驶，安全才能回家。

[本主题由布丁81 于 2016-04-12 17:48:23 最后修改]