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素食一顿

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绿肥红瘦a

 
 
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2017-10-15
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原本没打算拍照的,可想起最近好像没有什么发帖的素材,因此半道拍起,步骤都不全,大家就担待点儿,毕竟只是家常饭而已。
食材全部由自己动手准备,其实菜都是昨天下午去超市购买的,为了方便,下午买来,今天上午做。
        青椒炒鸡蛋,凉拌黄瓜,西红柿烧冬瓜。都很简单的。
        比较特殊的主食:鸡蛋煎饼,昨天中午做好了,没吃,带过来今天吃。是冰箱里的鸡蛋放久了,需清理一下,而平时大多没时间做饭,趁着周末未出门,加些面粉和水一起搅匀,静置许久,不粘锅摊煎成成品。
黄瓜切丝了
青椒也切丝
算是葱花吧
葱片
冬瓜片
鸡蛋已经去壳
西红柿切好丁
食材大全
这就是已经做好的鸡蛋煎饼
炒锅加油
炒鸡蛋
翻炒
出锅
花椒葱花爆锅
给黄瓜丝加油
花椒葱片
炒冬瓜
翻炒
加西红柿
饭炒菜
熟之前加适量盐和水
用煎锅给煎饼加热,需要加锅盖,小火即可
翻面加热
这边继续炒菜
青椒丝入锅
翻炒后加入鸡蛋
菜品都出锅了
三个菜
卷饼
[本主题由 长安老刀 于 2018-12-09 16:46:36 设为 精华 ,原因:内容丰富 ]
 
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版主 长安老刀

 
 
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2016-10-13
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草原牧马

 
 
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周末自己动手,在家做自己喜欢的饭菜
 
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绿肥红瘦a

 
 
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长安老刀 发表于 2楼
您的帖子“素食一顿”由于内容丰富,已经设置成精华帖,记得继续努力写更多好的内容哦!
谢谢精华支持
 
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绿肥红瘦a

 
 
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2017-10-15
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草原牧马 发表于 3楼
周末自己动手,在家做自己喜欢的饭菜
反正也没出门,就自己做点吃的
 
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版主 关中百姓

 
 
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2016-12-06
2010年论坛代言人 初级发帖家:你的贴有如溪流绵延不断 宗师级发帖家:你的贴已成为太平洋的传说 中级精华创作者:加速的精华之路 摄影达人:此人摄影技术一流 发帖新人王:你的贴给他人带来了欢乐 初级精华创作者:启程的精华之路 旅游达人:此人游遍千山万水 太平洋航海家:你已是老车友的一员 用车达人:此人对他的爱车了如指掌 太平洋汽车车标 太平洋汽车网15周年勋章 旅行达人
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自己动手做美食
 
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秦3s6

 
 
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2014-08-26
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赞赏   论吃还是家常饭    论穿还是家常衣    可就是粗布衣没得穿了
 
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绿肥红瘦a

 
 
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2017-10-15
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秦3s6 发表于 7楼
赞赏   论吃还是家常饭    论穿还是家常衣    可就是粗布衣没得穿了
你也说得对
 
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绿肥红瘦a

 
 
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2017-10-15
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关中百姓 发表于 6楼
自己动手做美食
谢谢夸奖
 
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