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一般游客来丹霞山主要游览长老峰、阳元山和翔龙湖，这三处为通票，票价100元，门票两天内有效。
在网上查攻略，几乎所有的攻略都说上午登长老峰看日出，下午游阳元山细美寨看日落。实际上，长老峰的主要景观在上午看是逆光，而阳元山的景观下午看是逆光，所以如果不是对日出、日落有特别情节的游客，建议上午游览阳元山，下午游览长老峰。
本篇游记介绍长老峰和翔龙湖。
我们早上从长沙出发，中午到达丹霞山景区大门。进景区时会扫描票上的二维码，登记指纹，以后在阳元石、 长老峰 景区还会有检票口，到时候会核对票和指纹，所以门票必须保管好。自驾车辆可以进入景区内停车场。
长老峰景区是丹霞山历史最悠久的游览区，它分为上中下三层景观。上层以自然景观为主，游客登高一览众山小，在山顶的观日亭还可以观云海、看日出、赏晚霞；中层有别传寺、摩崖石刻；下层锦石岩石窟是历史悠久的佛教道场，也是丹霞山重要地质科考线路。南面山麓是阴元石、翔龙湖和仙居岩道观。
长老峰景区的主要看点是锦石岩寺、丹霞峰林、阴元石，全程游完需3-4个小时（不乘索道）。
长老峰景区大门，金碧辉煌。看清楚了，“丹霞山”那三个大字是大大的老爸所题。
游览长老峰可以乘坐缆车。步行爬山的游客，从此票站旁边的小门验票刷指纹进入。
推荐路线：登山口—半山亭—锦石岩寺—摩崖石刻—别传寺—丹梯铁索—观日亭—福音峡—阴元石—翔龙湖-出口。
锦石岩寺位于长老峰的半山腰，半山腰有个半山亭，半山亭旁边有锦石岩寺的外山门。
锦石岩寺外山门，匾额上赵朴初题写对联：翠竹森森峰回路转疑无径；丹崖隐隐柳暗花明别有天。如果你进去游一遭，你会发现这对联确实把此处景致形容得恰如其分。
锦石岩寺有一个久远的传说。宋代时，法云居士在嶙峋的丹霞山山坳里盘腿修行，三天三夜的山风山雨洗尽了尘世的万千烦恼。一梦醒来，法云心胸澄澈，仿佛在临江而立的山崖绝壁中洞悉了自己的前生后世。再往前，穿过一线天，绕过层层山石，法云感觉到了自己今生的归宿所在。从此，这里一点一点地“长”出了禅房和僧院，“长”出了世上最独特的“洞庭”式大雄宝殿。
从外山门到锦石岩寺有300多米山路，一路峰回路转，翠竹成荫。沿途还经过一线天、梦觉关、幽洞通天等景点。
梦觉关，锦石岩寺附近的摩崖石刻，五代时期，佛教居士法云来此，发出“半生奔波如梦幻,今日方觉此清虚”之感慨，故得名。
梦觉关旁边有大型蜂窝状洞穴，由风化剥落作用形成的，两个洞非常圆，并且相互串通，感叹自然之鬼斧神工。
话说这丹霞山古称“烧木佛旧地”，修行之人念一声佛，去求一个来世的福报吧。
百丈峡：峡长200多米，高40余米，宽约一米左右，最窄处仅0.7米，右边为舍身崖，相传乃烧木佛舍身成佛之地。峡顶一石，正是烧木佛舍身救人，脱骸而成。
游人由此经过，两侧绝壁耸立，势欲倾倒，仰视苍穹，唯存长天一线，最近处可一跃而过，两旁岩缝的灌木枝叶参差交错，更增添了这里的神秘气氛。
锦石岩寺就“悬挂”于临江的百丈峭壁之上，面积有2000多平方米，是丹霞山最为古老的佛教比丘尼道场。远在隋唐时，这里已有僧尼参修佛法。至明成化年间，此处僧人遍植松杉，并建构起伽蓝堂廊房和(尼姑)寺庵。
锦石岩因石壁五色间错、四时不同而得名。
穿过悬崖中的步道，壁立在悬崖洞庭，令人豁然开朗，古寺的全部建筑都建在绝壁半腰处的一连串洞穴和缝隙中，寺庙形如岩壁上一长廊。
石窟呈S形，一路走过去，发现依次分布着七佛殿、弥勒殿、观音殿、大雄宝殿，石路沿着岩壁铺设，长约百余米。各殿依岩而设，岩石就是天然的大殿屋顶，进深不等，其中以观音殿为最大，可容千人。
锦石岩寺外的赤壁丹霞，往上看，绝壁千仞，往下看，千仞绝壁。
凭栏远眺清湛的锦江，宛若玉龙盘绕于群山之间。游船在江水中划出长长的尾痕，远处丹霞地貌奇异景象尽收眼底，好一片圣洁佛地！
参观完锦石岩寺，原路返回半山亭后继续向上爬山。
刻于峭壁上的“丹霞”二字，通高2.7米、宽2米，所占面积近20平方米，气魄雄伟，为清代康熙年间广东按察使、陕西人王令手书。
“法海慈航”“诞先登岸”两幅巨大的石刻，虽历经沧桑，依然横亘壁上，迎着天下宾客。旁边是明末礼部主事李充茂所撰的“丹霞山记”摩崖石刻，共1344字，是丹霞山字数最多的摩崖石刻，其字大如拳，端庄有力。
“红尘不到，赤城千仞”，刻于别传寺山门前左侧峭壁上，旁边就是登上山门的陡峭石阶。
别传寺山门夹于两面崖壁之中，本是险要之地，山门更像是一道关隘。“别传”二字，取自达摩西来，“心印别传”之意。
穿过山门，再登十几级台阶上到一处宽敞的平台，别传寺的主体建筑就坐落在这里。
别传寺是清初澹归和尚创立，以六祖惠能“教外别传，不立文字，以心印心”之意而得寺名。后来别传寺损毁殆尽，现在的寺院建筑是近些年由本焕长老及后来者陆续复建。
从别传寺左边穿过寺院，向长老峰进发。
寺院背后的铁塔
远处的山头象一个躺着的美女，故名睡美人。
远看群峰叠翠，山脚下锦江似练，一派大好风光。
丹梯铁索：为全山最险之处。是前山至山顶的唯一通道，原无路可登，后经人工开凿石阶，两旁辅以铁链，游客才得以上到顶峰，领略无限风光。
攀登“丹梯”，几乎是面壁而上，险峻无比。两旁空旷，无所依附，丹崖千丈，直落涧底，令人望而生畏，心悸目眩，实在是一种探奇历险，锻炼勇气的经历，需步步小心，踏实而行。
长老峰峰顶是最佳观赏日出的地方，峰顶专门修建了观日亭。上到观日亭，拍摄丹霞群峰，眼前风景如水墨画徐徐展开。
长老峰海拔虽然只有409米，但在丹霞山群峰中算是比较高的了。站在此处，一览众山小，远山含黛，层峦叠嶂，丹霞山胜景尽收眼底，
锦江如飘带一般从丹霞山穿过，从属于锦江的大小支流，织成了一个密网，把丹霞山牢牢地罩住了，上千万年的侵蚀风化，早已使坚硬的岩石屈服于绕指柔的水流了。
丹霞山地质公园是一处发育到中年期的丹霞地貌区，最突出的特点是“赤壁丹崖”广泛发育，不同体量的崖壁，组合成了丹霞山群中的石峰、石堡、石墙、石柱等各种地貌形态。总体表现为峰林峰丛式结构，其山石高下差参、疏密相生，群峰林立，组合有序，富有韵律和层次感，宛如一方红宝石雕塑园，故被称为“中国红石公园”。
据说2500万年前这里是个大湖泊，受喜马拉雅造山运动的影响，地壳上升，湖底地形被抬升为陆地，炎热的气候使富含铁质的沉积物强烈氧化，形成紫红褐色岩石。丹霞山有大小石峰、石栏、天生桥680多处，石峰疏密相间、错落有序，山石不论大小，座座雄风大气，尽显阳刚之气。
僧帽峰山峰虽然不算高，但地势险峻，危崖劲露，气势磅礴，充满阳刚之美。
丹霞山由680多座丹霞峰林组成。丹霞地貌最典型的特征，除了赤壁丹崖，还有就是“顶平、身陡、麓缓”。
丹霞山历史悠久，风光秀丽，具有雄、险、奇、秀、幽、古、旷七大特点，素有“万古丹霞冠岭南”的美誉。
从长老峰下山，才能真正感受到赤壁之险峻。峰顶郁郁葱葱，像是戴了一顶“帽子”，但峰顶之下的山峰主体就是一面巨大的褐色崖壁，几乎寸草不生。崖壁上凭空架起上下山的栈道，十分险峻。
偶遇一拓展团队，山明水秀，空气清新，爬山中等强度的丹霞山是开展攀岩、探险、健身等户外活动的天然场所。
美女现场攀岩，吸睛不少。
下到半山腰，只见两面高耸的悬崖并立相依，中间只留出狭窄的缝隙，这便是福音峡，也称“一线天”。
过福音峡继续向下，下个目标阴元石。
阴元石是树丛中的一巨石，高10米，宽近5米，中间有一道裂开至底部的隙洞，其形状就不用我解释了吧。
也许是上天的刻意安排，有阳必有阴，阴阳调和才是世间至道。在阴深的密林里，这块石头静静地展示着它的柔美，与阳元山的阳元石遥相呼应。也正是这一对昭示着人类生命之源的神奇石头才令丹霞山增添了诱人的魅力。
看完阴元石按路线指示下到了山脚，山谷间丹山碧水形成的一个湾，叫翔龙湖。
翔龙湖位于长老峰南侧，龙首、龙角、龙身、龙爪、龙尾一应俱全，故取名翔龙湖。从龙头至龙尾总长1350米，水深18米。
可乘船至景区出口并游览翔龙湖，船票20元。也可选择不乘船，沿着湖边行进至出口，从山下下来很累，多数人会选择乘船到出口。但我们选择步行，可以从容地 欣赏湖边美景。
丹山碧水，犹如一条美丽的丝带，缠绕在丹霞山的腰间，如诗如画，造就了一道山水相融的风景画廊。
湖光山色，遗世独立的亭子，喜欢的意境。
周围群山高崖与湖水组合为丹山碧水天然图画，在碧若玉盘的湖面上倒映着丹霞山的秀美身姿。自然景观有三涧、六峡、九洞、十八峰。
赤壁倒悬，翠竹拥江，树木婆娑。
仙山道观，相传是道教创始人张道陵张天师南游丹霞是曾居住在此。后人为纪念张天师降白虎救青龙的恩德，便在此建庙供于香火。道观倚靠岩石修建,别具特色,青山绿树，巨岩道观，一派人间仙境。
过仙居道观不远就到了长老峰登山口这边的游船码头了，此时时间接近下午5点，我们在长老峰、翔龙湖这边徜徉了4个小时。
驾车出长老峰景区，来到今晚的住宿地：阳元石景区所处的断石村。
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