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怎样自律成为优秀的自己？求支招

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发表于 2022-11-14 11:09

| 只看楼主 | 申请车主认证 | 申请精华

您好，精华帖至少要有9张图片，文字不少100个字！并且是原创内容，布局合理。
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楼主电梯直达楼

怎样自律成为优秀的自己？求支招。我做任何事情都没有什么恒心，并且不够自律，我自己也尝试过坚持健身、读书，但是都没有坚持下来，想让大家给我点建议。

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发表于 2022-11-14 18:06

| 只看该作者

沙发

自律真的很难，去年的我跑步，跑跑停停，一直都没有坚持下来，后来看到了李筱懿视频号的一个视频“行为自律，心态松弛”，这么成功的人，也一直在自律健身，自律学习，自己为什么还在“摆烂”呢，今年我一直自律健身，健康饮食，身材越来越好了。

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发表于 2022-11-17 19:13

| 只看该作者

板凳

我真的是一个超级自律的人耶！每天6:27起床，练习会了早起，世界上就再也没有难事了

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