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久坐不动可不行,我们爬山去
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久坐不动可不行,我们爬山去

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向着光亮那方

 
 
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2018-03-24

一直久坐可不好,时不时的就要出去走走,这才是健康的生活方式哦。想来很久没出去爬山了,又想到这么久没运动,也不要运动过头了,还是选一个挑战性不那么高的地方先爬爬看,刚好有朋友要去青礁慈济宫拜拜,我看那边有一个健康步道,就随着一起去了,虽说只有几百米高度,楼梯爬起来也是蛮费劲的,好在山上的风景不错,运动运动也是很好的。
小五露个脸,陪我东奔西跑的座驾

青礁慈济宫,又称东宫,位于厦门海沧镇青礁村文圃山脉崎山(岐山)东南麓(古属漳州府海澄县),四周地域辽阔,景色秀丽。该宫始建于南宋绍兴21年(1151),为纪念保生大帝——吴夲,而建立此庙宇。1996年被国务院公布为全国重点文物保护单位。
气势恢宏的大门
一进大门,往左边走,即是大殿,因为是朋友要去拜拜,而且我一般不拍寺庙的大殿,所以我们就直接去爬山的地方了
这就是健康步道,看起来不是很高嘛,就是有点陡
“惠泽闽台”石牌坊,也是入口
入口处的石碑
健康步道的起点,路上还有好几个,提醒你走了几步
两边都有雕塑,各种名人
还有石头小路
上山路上随拍,不知名小花
这种花小时候经常见到
诶,树林深处有人家既视感
你好,小花
这里应该有三分之一路程,然后我们看到了车子能开上去的路,不过这就没意思了,就是要来运动的嘛
终于到达终点了
回头看看,景色真漂亮
山顶处的保生大帝雕像
参拜完保生大帝,到旁边的小路,俯视山下,别有一番风景
发现一只小蜜蜂,还爬到我脚上,幸好没蛰我,善哉
爬完山来吃一顿美食

现在的潮流是提倡养生,我们也不能落下啊,多出去走走,真是有益于身心健康的。有车出门也方便,多远都不在话下!
[本主题由 阿木木编辑 于 2018-11-30 11:18:47 设为 精华 ,原因:内容丰富 ]
 
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